Description

Trening različitih mišićnih grupa uz jednu spravu

Točak za trbušnjake pruža jednostavan način da u trening uključite više mišićnih grupa. Vežbe sa rolerom prvenstveno aktiviraju trbušne mišiće, a u rad se uključuju i ruke, grudi, ramena, leđa, butine i zadnjica. Zato može biti koristan dodatak kućnom treningu kada želite da vežbate bez velike i kabaste opreme.

Pokretanje točka napred i kontrolisani povratak zahtevaju angažovanje tela tokom izvođenja vežbe. Prilagodite obim pokreta svom iskustvu i vežbajte pažljivo, na stabilnoj podlozi. Redovno korišćenje može doprineti vežbanju i učvršćivanju mišića, u skladu sa vašim planom treninga.

Praktičan za kuću i putovanja

Ovaj trenažer ima jednostavan oblik i kompaktnu konstrukciju, pa ne zauzima mnogo prostora kada ga odložite. Male dimenzije olakšavaju nošenje, tako da ga možete poneti sa sobom i koristiti na različitim mestima. Otporna konstrukcija namenjena je redovnom vežbanju, a jednostavan način upotrebe čini ga pogodnim za uklapanje u različite rutine.

Prednosti točka za vežbanje

• Aktivira trbušne mišiće i više drugih mišićnih grupa.
• Pogodan je za trening kod kuće i na putu.
• Kompaktan je i lako se prenosi.
• Jednostavnog je oblika i otporne konstrukcije.

Tehničke karakteristike

• Tip proizvoda: točak – roler za trbušnjake.
• Konstrukcija: jednostavna i otporna.
• Namena: vežbanje trbušnih mišića, ruku, grudi, ramena, leđa, butina i zadnjice.
• Dimenzije, materijal, nosivost i dodatni tehnički podaci nisu navedeni.

Česta pitanja

Koje mišiće mogu da vežbam ovim točkom?

Trenažer je namenjen vežbanju trbušnih mišića, a pokret uključuje i ruke, grudi, ramena, leđa, butine i zadnjicu.

Da li mogu da ga ponesem na put?

Da. Kompaktne dimenzije omogućavaju lako nošenje i praktičnu upotrebu na različitim mestima.